こんにちは！福岡市内高宮にてイメージコンサルやマインドコンサルを行っていますグランツです。

2023年この半年はグランツにとって変化の年でした。

まず、住む環境を変えた事。

海外に行くようになり、タクシー運転手が易しい言葉で繰り広げてくれる雑談くらいなら聞き取れる英語力に成長できました。

社会人大学生として苦しみ泣きながら学んだ必修科目の英語5科目もちょっとは役立っている、はず。。

そして。1番の変化は7㎏痩せた事です。

今年の1月から始めた早朝ジム通い。

寒くて暗い一月の朝6:50に出発して1時間かけて通って、ハードなトレーニングこなして、対面コンサルのお仕事という流れを週2回＆食事制限は泣きそうなくらい辛かったです(今も辛い)

今は163センチ56㎏。

夏までに、まだ！間に合う。

50㎏前半を目指して更にボディメイク頑張ります。

メイクの勉強もしてます。これはワンホンメイクをマレーシアのホテルで勉強しているところです。知人からは「舞台…？」と不評でしたw

こんな風に失敗も多いですが、

見た目も中身も努力を重ねて今より素敵になりたい…！

と、とても強く思っています。

綺麗になりたいと思う事も、

痩せたいと思う事も、

頭が良くなりたいと思う事も

恥ずかしい事じゃない。

自分の内なる欲望をちゃんと誤魔化さず認めてあげて、その願いに近づけてあげられるような行動を続けていきたいです。

キラキラしている人を見て、自己卑下したり、自虐したり、私とは違う世界の人だから…とか。

言い訳したり認知的不協和を発動させて誤魔化す方がずっとずっと日常的に苦しいって事を半年振り返って思い知りました。

納得できる自分を目指して努力する。

答えはいつでもシンプルです。